Spontanitet.....

....är underbart och härligt!!!!

Det började med en ganska oansenlig annons i Sydsvenskan igår....

Resor med RyanAir från 81:- enkel resa.....var kan vi resa då tänkte jag och började surfa. Från Malmö Sturup fanns det inte många destinationer att välja mellan, men där fanns LONDON.... Blev så sugen på att åka iväg med mannen en helg till London. Man hade fram till midnatt på torsdagen att boka resorna, hade dagen på mig alltså!!!....

Ringde mannen för att kolla intresse och kalender, upptaget, upptaget och upptaget......inget ovanligt när man försöker få tag i mannen mitt på dagen. Annat hände och jag glömde bort allt för tillfället!

När vi gick och la oss 23.30, så slog det mig, vi pratade ju aldrig om det där med att resa till London...Tur att mannen "aldrig" skulle kunna tänka sig att gå och lägga sig utan Ipaden, nu var tiden knapp....Mannen var på direkt, ner och hämta almanacka, vilken helg skulle kunna vara aktuell, ut och leta resor på nätet!

23.45 får jag bekräftelsen på vår bokning......LONDON, here we come! Vi har ingenstans att bo, har inte planerat något, men nu ska vi åka! Det blir lite late christmasshopping och att njuta av ett juligt London och varandra! Älskar att resa tillsammans med min man!

Räknade ut att det var typ, 25 år sedan jag var i London senast......det har kanske hänt en del sen dess??!! Får lusläsa Josephine Bornebuschs blogg, hon har en massa londontips att ge....

"smultronställen".....

....för mig är sådana där härliga ställen där jag mår lite extra bra. Det behöver inte vara något avancerat eller dyrt för att det ska bli ett smultronställe för mig. Det handlar mer om en känsla, en plats, en utsikt, en doft, förnimmelse som får mig att må bra, att känna mig lung och tillfreds. Det finns sådana ställen överallt.

I Malmö, i Holmgången, finns ett väldigt myisgt litet fik.....

...heter Sockerbit. Ett fantastiskt mysigt och gammaldags ställe. Tjejerna som har det bakar och lagar allt själv, är väldigt serviceminded och det känns som att komma hem till någon när man kommer in till dem. När man kommer dit känner man sig verkligen välkommen, sedd och viktig. Precis den känslan jag tycker man ska få som kund.

Det finns mycket gott att välja mellan...

....när jag var där senast beställde jag frukost, fick en väldigt god macka med salami och brie, en youghurt med hemmagjord musli, bananer som hon tog från ett fruktfat och skivade upp till mig när jag väntade och ringlade på honung.....mummmmms säger jag bara. Ett gott kaffe till det och denna mysiga, sköna stämning - underbart.

Efter att jag ätit upp satte jag mig här med nytt kaffe, en bok och lyssnade på den sköna klassiska musiken som spelades, tittade lite på folk som strosade förbi utanför och njöt av min goa bok.

Det som gör detta ställe till ett av mina smultronställen är just känslan, av att vara en viktig besökare och kund hos dessa tjejer, det fanns ett lugn och en harmoni på Sockerbit, mat som var gjord med kärlek och omsorg. Hoppas verkligen att detta fiket kommer att finnas länge och att de inte förändrar sig utan fortsätter som de börjat. Kan rekommendera ett besök!

Kampanj för livet.....

......och för bättre kunskap om en fruktansvärd sjukdom som drabbar alldeles för många kvinnor. Men denna sjukdom drabbar inte bara kvinnorna, denna fruktansvärda sjukdom drabbar alla nära och kära runt omkring kvinnorna, männen, mammor och pappor, barn, vänner, kolleger ja hur många som helst.

Låt oss alla hjälpas åt på det sätt vi kan för att det ska kunna forskas och uppmärksammas mer om allt kring denna sjukdom. Köp ett rosa band, skänk pengar, engagera dig i detta ämne, det minsta alla kan göra det är att undersöka sina bröst varje månad, och hjälpa till att påminna att vi ska undersöka våra bröst. Gå på era bokade mammografiundersökningar. Ta detta på största allvar och var rädda om er!

Såhär vacker är min favoritjeansjacka med årets rosa band. De är verkligen fina och går till en otroligt viktigt ändamål.

Tänker på er alla som har haft denna sjukdom, de som övervunnit den och fortfarande finns tillsammans med oss och på de som inte kunde stå emot denna sjukdom och som för alltid har lämnat ett tomrum efter sig. Jag har följt kamper för bröstcanser på nära håll och vet hur fruktansvärt tufft det varit. Var rädda om varandra och tänk på att njuta av varje dag och nära och kära omkring dig.

Kram på er!
Pernilla

Det känns i kroppen.....

....att jag och mannen har haft en arbetshelg i våra hus!! Skönt att känna hur kroppen jobbat, träningsvärk är skön värk tycker jag!

Det blev verkligen en hel massa gjort i husen. Vi har ju en del projekt på gång.....Viktigast uppdraget för helgen var dock att kalka klart huset på landet. Huset behöver bli kalkat för att må bra av att höststormarna och den analkande vintern.

(man måste ju prata lite i telefon när man jobbar......ett försök att boka bio till söndagskvällen, men vi var försent ute, bara plaster på första raden)

Mannen jobbade på gaveln i solen och jag jobbade på baksidan i skuggan... Vem var det som var ansvarig för den arbetsfördelningen????

Så häftigt det är att kalka hus, har aldrig gjort det tidigare (när jag stod och jobbade med det hela söndagen så undrade jag varför jag aldrig gjort detta jobb tidigare, så skönt jobb, insåg att anledningen till att jag inte gjort detta tidigare är att jag jobbat, jobbat och åter jobbat istället för att hjälpa till med detta.....). Men att stå där en söndag, solen skiner, det är hög luft och nästan ingen vind. Man står med en sopborste och metodiskt tar vatten med kalk och "målar" väggarna med denna tunna vätska, ser ganska obetydligt och tråkigt ut när man gör det. Men efter bara någon timme har kalket börjat bränna, och en ganska tråkiga väggen börjar bli kritvit och hel, vilket underbart trolleri!

Vad vackert vårt hus blev, kritvitt, stålgrå grund. Den kalkar man också, men lägger dessutom i skimrök (tror att det stavas så) som ger färgen åt kalkblandningen.

En välförtjänt paus efter väl utfört jobb - Snacka om att vi var nöjda! (bilderna i detta inlägg har ingen större kvalitet, glömde min kamera (hur gick det till, snacka orutinerat...) hemma när vi körde till landet, så det fick bli till att lita till mobilerna, det blir inte riktigt samma kvalitet...)

Helgen inleddes med skyfall, hagelstorm och ännu mer regn på lördagsförmiddagen så blev till att ge sig på sovrumsrenoveringen på lördagen. Vi jobbade tillsammans hela dagen med detta projekt, sakta men säkert går det framåt. Nu är allt isolerat, ja redan där var jag fel på det.... där "garderoben" funnits är det inte riktigt isolserat än, men allt annat är isolerat. underlaget för att kunna lägga golv är klart. Det saknas lite gips på väggarna sen är det spackling, spackling och åter spackling som gäller......det kommer nog gå åt en spann eller tio till väggarna.

Så tillfredställande det är att jobba med husen och se hur det sakta men säkert går åt rätt håll.

Tur att det är början på en ny vecka så vi kan vila upp oss båda två.......

Livet är här och nu.....

...och det är verkligen värt att ta hand om. Att njuta av det som händer just nu äar viktigt och väldigt skönt.

Hittade ett väldigt fint inlägg på en blogg som jag följer, Hannas - Form. Detta är en blogg med väldigt fina bilder och texter, jag blev väldigt inspirerad av texten som hon skrivit i ett av sina inlägg (många av hennes inlägg är tankvärda, men fastnade extra för detta)

Hennes inlägg börjar med:

Njut nu!

Det finns massor av människor som missar sin andel av all lycka. Inte för att

 de aldrig fann den utan för att de aldrig stannade upp för att njuta av den. 

läsa hela hennes inlägg på http://hannasform.blogspot.com/2011/09/uppdrag-pb-home-foto-jag-efter-en.html.


Det är så sanna ord och tankar hon har, härlig inspiration.

Ha en riktigt bra dag och njut!

Kram Pernilla